2024-09-02

献立

必要な栄養素を考える

我が家は夫40歳、私38歳、息子2歳の3人家族。 夫と私はダイエット中ですが、しっかり栄養バランスも考えた食事で 子どもに食べることの楽しさを伝えたいと思っています。 なので「〇〇だけダイエット」のような極端なダイエット法ではなくて きちん...